Dejar De Fumar

Muchos fumadores afirman que su hábito les ayuda a relajarse, pero no hay duda de que fumar es perjudicial para la salud y tiene un efecto perjudicial sobre el rendimiento deportivo. El tabaquismo es un factor principal que conduce a la muerte. Casi el 20 por ciento de las muertes en los EE.UU. han sido atribuidas a enfermedades asociadas con la inhalación de los productos de la combustión de la planta de tabaco, Nicotiana tobacum. Estos productos incluyen la nicotina, el monóxido de carbono, y alquitranes